スポーツ鍼灸とは

こんにちわあきふみ治療院です。

一流のスポーツ選手が取りいれるスポーツ鍼灸とは、どのようなものなのか？

スポーツ鍼灸の考えと、それによりどのような効果を得られるのかについて少し説明します。

スポーツ選手の治療やコンディショニングに役立つ鍼灸

スポーツ鍼灸とは、スポーツでのケガの治療やケガの予防、コンディショニングの一つとして鍼灸治療を用いることを言います。

高度な鍼灸技術に加えて、スポーツ医学についての幅広い知識を持つ鍼灸師が提供する治療であり、（あきふみ治療院にお任せ下さい！！）

鍼灸によって血行を良くし免疫機能をあげることで、胃腸を強くしたり身体疲労の回復を促進します。

また、手足の冷えをとる、筋肉の緊張をほぐす、体力を増進するといった効果もあります。

プロのアスリートは、ケガの後に治療に行くのではなく、いかにケガをしないかを常に考えています。

そのために、鍼灸治療を取り入れている選手が多いいです。


■鍼灸の治療対象とされるスポーツ障害やスポーツ外傷には、下記のようなものがあります。

・首の症状…衝突などによるむち打ち症、頸椎捻挫

・肩の症状…五十肩、野球肩など

・腰や背中の症状…腰椎椎間板ヘルニア、ぎっくり腰など

・腕や手の症状…突き指、テニス肘、バネ指、神経まひ、腱鞘炎など

・足の症状…足首捻挫、足底の痛み、肉離れ、膝の痛みなど

・あらゆる部位に起こるもの…筋肉痛・肉離れなど

パフォーマンスアップのための鍼灸

スポーツ鍼灸や鍼治療は、競技の疲労を早くに回復させるため、試合や練習などの後に施術を行うものです。

筋肉の緊張や張りを早くほぐし、コンディションを整えることによって次の試合のパフォーマンスをアップさせる目的で行います。


例えば野球のピッチャーが投げる時、バッターが打つ時、サッカーでシュートを放つ時、ゴルフでティーショットを打つ時などは、

全身をひねった状態で一気に力を込めなければなりません。そのためには柔軟性が必要になります。

鍼治療をすることで身体の可動域を広げることができます。

スポーツ鍼灸や、コンディション管理はトップアスリートが受けられる特別な事ではなくだれでも受けられるサービス！！

スポーツのことならあきふみ治療院にお任せ下さい！！
当院が1人1人の専属トレーナーになります。

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